안토시아닌1 시력 보호부터 암 예방까지, 슈퍼푸드 블루베리가 가진 놀라운 힘 눈 건강만 생각하셨나요? 블루베리의 놀라운 반전! 블루베리의 항산화 성분인 안토시아닌과 프테로스틸벤이 시력 보호는 물론, 암세포 억제에까지 도움을 준다는 사실! 우리 몸의 방패막이 되어주는 블루베리의 다채로운 효능을 함께 알아볼까요? 📝혹시 하루 종일 컴퓨터나 스마트폰 화면만 보다가 눈이 침침하고 뻑뻑한 느낌 받으신 적 있으신가요? 제 얘기 같다고요? 저도 그래요! 그러다 보면 "눈에 좋은 음식 없나?" 하고 자연스럽게 블루베리를 찾게 되죠. 블루베리 하면 보통 시력 보호를 가장 먼저 떠올리는데, 사실 이 작은 열매에는 우리가 미처 몰랐던 엄청난 효능들이 숨겨져 있답니다. 😊블루베리, 눈 건강의 슈퍼 히어로! 👁️🗨️블루베리의 대표적인 효능 하면 역시 눈 건강이죠! 블루베리의 보라색을 만드는 성.. 2025. 8. 27. 이전 1 다음
